Psychothérapie
Psychologue à Gatineau et Ottawa
dans le confort de votre demeure
la circulation, les soucis de stationnement
Les Psychologues Consultants Y2 regroupent plus de 30 psychologues spécialisés et autres professionnels de la santé mentale.
Nous sommes les leaders en psychothérapie et counselling psychologique à Gatineau-Ottawa.
Nous vous aiderons à atteindre vos objectifs thérapeutiques et à améliorer votre bien-être psychologique grâce au jumelage optimal avec nos experts selon votre problématique et l'utilisation d'approches thérapeutiques éprouvées.
Défis
- Souffrez-vous de stress, d'épuisement professionnel, d'anxiété ou de dépression ?
- Vous cherchez à devenir une personne plus heureuse ?
- Vous vous souciez de votre équilibre vie professionnelle-vie personnelle ?
- Vous devez perfectionner vos compétences parentales ?
- Vous ne savez pas comment traiter de l'attitude et des comportements de votre adolescent ?
- Vous cherchez à améliorer votre relation / vie amoureuse ?
- Êtes-vous en train de perdre votre vie / votre argent au jeu ?
Pourquoi choisir les Psychologues Consultants Y2 ?
- Plus de 30 psychologues spécialisés, membres de l'Ordre des psychologues du Québec (OPQ) et autres professionnels de la santé (neuropsychologues, sexologues, psychothérapeutes, conseillers, etc.);
- Assignation optimale du psychologue en fonction des besoins spécifiques du client;
- Rendez-vous offerts selon vos disponibilités : le jour, le soir et la fin de semaine;
- Évaluations psychologiques et neuropsychologiques disponibles;
- Services offerts en français et en anglais.
Clientèle
Nos services de psychothérapie sont disponibles pour :
- Enfant
- Adolescent
- Adulte
- Couple
- Famille
- Groupe
Principaux champs d'expertise
- Stress / anxiété / phobies / panique
- Difficultés de nature sexuelle
- Gestion de la colère / des émotions
- Estime de soi / performance
- Dépression / trouble bipolaire
- Dépendance (alcool / drogues)
- Équilibre de vie
- Jeux de hasard et d'argent
- Comportements délinquants
- Difficultés interpersonnelles
- Stress post-traumatique
- Solitude
- Habiletés parentales / discipline
- Épuisement professionnel / boulomanie
- Troubles de personnalité
- Inquiétudes (vie / travail / famille)
- Violence conjugale / familiale
- Gestion de conflits (vie / travail / famille)
- Expertise psycho-légale
- Conflits de garde et d'accès
- Douleur chronique
- Coaching (vie / travail)
- Perte et deuil
- Difficultés d'apprentissage / d'attention (TDAH) / de comportement
- Counselling de carrière
- Fonctionnement psychosocial / académique / psycho-éducationnel
Approches
Il y a différentes écoles de pensée dans le domaine de la psychologie, ce qui entraîne une variété d'approches thérapeutiques qui diffèrent les unes des autres en fonction des théories sur lesquelles elles reposent, la façon dont elles conceptualisent les problèmes psychologiques, les techniques qu'elles utilisent ou leurs idées concernant la relation thérapeutique.
Bien qu'il y ait de nombreuses approches différentes, voici celles que l'on rencontre le plus souvent : cognitivo-comportementale, existentielle-humaniste, psychodynamique-analytique et systémique-interactionnelle. Plusieurs psychologues ne se limitent pas à une seule approche dans leur pratique. En réalité, plusieurs psychologues font appel aux idées et aux techniques de diverses approches en fonction des problèmes que présente le client.
Chez les Psychologues Consultants Y2, l'approche cognitivo-comportementale est celle que nous employons le plus souvent avec nos clients. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) part du principe que si l'on peut apprendre un comportement inadéquat, on doit également être en mesure de le «désapprendre». Selon cette école de pensée, les attitudes, les habitudes et les pensées négatives constituent des réponses apprises par une personne et la meilleure façon de les éliminer est d'en apprendre des nouvelles qui soient plus constructives. On se concentre sur le présent, sur le maintenant. Durant la thérapie, le psychologue aidera le client à prendre conscience de ses propres pensées et croyances et à les remplacer par des évaluations et des jugements plus réalistes.
Professionnels référents
Si vous êtes médecin, enseignant, employeur, assureur ou tout autre professionnel, découvrez les avantages à nous référer des gens : Référer à un spécialiste en santé mentale
Coûts
Grâce à nos professionnels experts, nous pouvons généralement vous aider plus efficacement et en moins de séances qu'un conseiller qui a peu d'expérience avec votre problématique, ce qui peut représenter des économies substantielles.
Nos honoraires sont remboursables, en partie ou en totalité, par divers régimes d'assurance. La plupart des fournisseurs d'assurance pour les ministères et agences du gouvernement remboursent jusqu'à 80 % des frais psychologiques (jusqu'à concurrence de 1000 $ par année, par membre de la famille).
Nos services psychologiques sont offerts au taux de 160,00 $ à 300,00 $ pour chaque rencontre de 55 minutes , dépendamment du professionnel rencontré, et sont exempts de taxes.
Annulations de rendez-vous
Si vous devez annuler un rendez-vous, veuillez le faire au moins 24 heures avant le moment prévu, soit en téléphonant à la réceptionniste ou en laissant un message à notre boîte vocale. Votre avis d'annulation nous permet de répondre aux besoins des autres clients.
Si vous n'annulez pas votre rendez-vous, vous devrez verser les honoraires qui ont été convenus jusqu'à concurrence de la totalité de la session. (Dans le cas des services de coaching et de counselling, des politiques d'annulation différentes ont pu être convenues avec le client ou l'organisation du client — voir l'entente signée pour les détails).
Questions fréquentes
Dois-je être référé par mon médecin pour voir un psychologue ?
Non, vous n'avez pas besoin d'être référé par un médecin.
Cependant, dans certains cas, votre assurance pourrait exiger que vous soyez référé par un médecin pour assurer la couverture.
Comment m'assurer d'obtenir le spécialiste en santé mentale qui me convient le mieux ?
Nous savons combien il est important pour vous de vous sentir à l'aise avec votre psychologue, psychothérapeute ou neuropsychologue.
Nous jumelons vos besoins au professionnel qui convient le mieux et qui saura bâtir une bonne relation de travail avec vous. Avec plus de 30 spécialistes en santé mentale, nous sommes en mesure de trouver le psychologue qui possède l'expertise pour vous aider avec vos besoins précis. Nous avons également trois bureaux faciles d'accès à Gatineau (deux dans le secteur Hull et un dans le secteur Aylmer).
À titre de client qui reçoit des services psychologiques, est-ce qu'il y a un suivi avec le médecin qui m'a référé ?
Mon médecin de famille m'a référé aux PCY2 pour des services psychologiques. Quel genre de suivi faites-vous avec lui et de quelle façon le faites-vous ?
Si votre médecin demande les résultats de vos évaluations psychologiques ou neuropsychologiques pour ses dossiers, les PCY2 lui feront parvenir, avec votre consentement, un rapport d'évaluation simplifié comportant notre diagnostic psychologique ou neuropsychologique, nos recommandations et le plan de traitement.
Une fois le traitement terminé, nous pouvons également lui faire parvenir un rapport de fin d'étape pour ses dossiers.
Mon enfant / adolescent a-t-il besoin de l'aide d'un psychologue ?
Il est difficile de savoir à quel moment obtenir de l'aide professionnelle pour un enfant / adolescent. Souvent, les parents le font lorsqu'ils ont de la difficulté avec l'enfant ou lorsqu'il y a de la discorde au sein de la famille. D'autres fois, les parents pourraient consulter un psychologue si leur enfant / adolescent :
- a des troubles d'apprentissage;
- a des problèmes à l'école;
- se développe plus lentement que les autres;
- ne dort pas bien (ou mouille son lit);
- a de la difficulté à être attentif ou est trop actif;
- est déprimé ou anxieux;
- est agressif avec les autres enfants / adolescents;
- a des problèmes de drogues/alcool ou un trouble de l'alimentation;
- connaît des difficultés suite au divorce ou une séparation (des parents).
De quelle façon un psychologue aiderait-il mon enfant / adolescent ?
Chez les PCY2, nous parlons d'abord aux parents afin de les aider à préciser la nature exacte des problèmes ou des enjeux concernant leur enfant / adolescent. Au besoin, l'enfant pourrait également participer à cette session avec le psychologue. Par la suite, les autres sessions peuvent se dérouler avec l'enfant uniquement ou avec l'enfant et les membres de la famille.
En plus des évaluations et des tests effectués par le psychologue, ce dernier pourrait également vouloir recueillir des renseignements auprès d'autres personnes durant la période de traitement (par ex. des enseignants, le médecin de famille, et d'autres personnes qui connaissent votre enfant / adolescent). Cependant, cela ne se produit qu'avec le consentement des parents.
Les Psychologues Consultants Y2 regroupent plus de 30 psychologues spécialisés et autres professionnels de la santé mentale.
Nous sommes les leaders en psychothérapie et counselling psychologique à Gatineau-Ottawa.
Nous vous aiderons à atteindre vos objectifs thérapeutiques et à améliorer votre bien-être psychologique grâce au jumelage optimal avec nos experts selon votre problématique et l'utilisation d'approches thérapeutiques éprouvées.
Défis
- Souffrez-vous de stress, d'épuisement professionnel, d'anxiété ou de dépression ?
- Vous cherchez à devenir une personne plus heureuse ?
- Vous vous souciez de votre équilibre vie professionnelle-vie personnelle ?
- Vous devez perfectionner vos compétences parentales ?
- Vous ne savez pas comment traiter de l'attitude et des comportements de votre adolescent ?
- Vous cherchez à améliorer votre relation / vie amoureuse ?
- Êtes-vous en train de perdre votre vie / votre argent au jeu ?
Pourquoi choisir les Psychologues Consultants Y2 ?
- Plus de 30 psychologues spécialisés, membres de l'Ordre des psychologues du Québec (OPQ) et autres professionnels de la santé (neuropsychologues, sexologues, psychothérapeutes, conseillers, etc.);
- Assignation optimale du psychologue en fonction des besoins spécifiques du client;
- Rendez-vous offerts selon vos disponibilités : le jour, le soir et la fin de semaine;
- Évaluations psychologiques et neuropsychologiques disponibles;
- Services offerts en français et en anglais.
Clientèle
Nos services de psychothérapie sont disponibles pour :
- Enfant
- Adolescent
- Adulte
- Couple
- Famille
- Groupe
Principaux champs d'expertise
- Stress / anxiété / phobies / panique
- Difficultés de nature sexuelle
- Gestion de la colère / des émotions
- Estime de soi / performance
- Dépression / trouble bipolaire
- Dépendance (alcool / drogues)
- Équilibre de vie
- Jeux de hasard et d'argent
- Comportements délinquants
- Difficultés interpersonnelles
- Stress post-traumatique
- Solitude
- Habiletés parentales / discipline
- Épuisement professionnel / boulomanie
- Troubles de personnalité
- Inquiétudes (vie / travail / famille)
- Violence conjugale / familiale
- Gestion de conflits (vie / travail / famille)
- Expertise psycho-légale
- Conflits de garde et d'accès
- Douleur chronique
- Coaching (vie / travail)
- Perte et deuil
- Difficultés d'apprentissage / d'attention (TDAH) / de comportement
- Counselling de carrière
- Fonctionnement psychosocial / académique / psycho-éducationnel
Approches
Il y a différentes écoles de pensée dans le domaine de la psychologie, ce qui entraîne une variété d'approches thérapeutiques qui diffèrent les unes des autres en fonction des théories sur lesquelles elles reposent, la façon dont elles conceptualisent les problèmes psychologiques, les techniques qu'elles utilisent ou leurs idées concernant la relation thérapeutique.
Bien qu'il y ait de nombreuses approches différentes, voici celles que l'on rencontre le plus souvent : cognitivo-comportementale, existentielle-humaniste, psychodynamique-analytique et systémique-interactionnelle. Plusieurs psychologues ne se limitent pas à une seule approche dans leur pratique. En réalité, plusieurs psychologues font appel aux idées et aux techniques de diverses approches en fonction des problèmes que présente le client.
Chez les Psychologues Consultants Y2, l'approche cognitivo-comportementale est celle que nous employons le plus souvent avec nos clients. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) part du principe que si l'on peut apprendre un comportement inadéquat, on doit également être en mesure de le «désapprendre». Selon cette école de pensée, les attitudes, les habitudes et les pensées négatives constituent des réponses apprises par une personne et la meilleure façon de les éliminer est d'en apprendre des nouvelles qui soient plus constructives. On se concentre sur le présent, sur le maintenant. Durant la thérapie, le psychologue aidera le client à prendre conscience de ses propres pensées et croyances et à les remplacer par des évaluations et des jugements plus réalistes.
Professionnels référents
Si vous êtes médecin, enseignant, employeur, assureur ou tout autre professionnel, découvrez les avantages à nous référer des gens : Référer à un spécialiste en santé mentale
Coûts
Grâce à nos professionnels experts, nous pouvons généralement vous aider plus efficacement et en moins de séances qu'un conseiller qui a peu d'expérience avec votre problématique, ce qui peut représenter des économies substantielles.
Nos honoraires sont remboursables, en partie ou en totalité, par divers régimes d'assurance. La plupart des fournisseurs d'assurance pour les ministères et agences du gouvernement remboursent jusqu'à 80 % des frais psychologiques (jusqu'à concurrence de 1000 $ par année, par membre de la famille).
Nos services psychologiques sont offerts au taux de 160,00 $ à 300,00 $ pour chaque rencontre de 55 minutes , dépendamment du professionnel rencontré, et sont exempts de taxes.
Annulations de rendez-vous
Si vous devez annuler un rendez-vous, veuillez le faire au moins 24 heures avant le moment prévu, soit en téléphonant à la réceptionniste ou en laissant un message à notre boîte vocale. Votre avis d'annulation nous permet de répondre aux besoins des autres clients.
Si vous n'annulez pas votre rendez-vous, vous devrez verser les honoraires qui ont été convenus jusqu'à concurrence de la totalité de la session. (Dans le cas des services de coaching et de counselling, des politiques d'annulation différentes ont pu être convenues avec le client ou l'organisation du client — voir l'entente signée pour les détails).
Questions fréquentes
Dois-je être référé par mon médecin pour voir un psychologue ?
Non, vous n'avez pas besoin d'être référé par un médecin.
Cependant, dans certains cas, votre assurance pourrait exiger que vous soyez référé par un médecin pour assurer la couverture.
Comment m'assurer d'obtenir le spécialiste en santé mentale qui me convient le mieux ?
Nous savons combien il est important pour vous de vous sentir à l'aise avec votre psychologue, psychothérapeute ou neuropsychologue.
Nous jumelons vos besoins au professionnel qui convient le mieux et qui saura bâtir une bonne relation de travail avec vous. Avec plus de 30 spécialistes en santé mentale, nous sommes en mesure de trouver le psychologue qui possède l'expertise pour vous aider avec vos besoins précis. Nous avons également trois bureaux faciles d'accès à Gatineau (deux dans le secteur Hull et un dans le secteur Aylmer).
À titre de client qui reçoit des services psychologiques, est-ce qu'il y a un suivi avec le médecin qui m'a référé ?
Mon médecin de famille m'a référé aux PCY2 pour des services psychologiques. Quel genre de suivi faites-vous avec lui et de quelle façon le faites-vous ?
Si votre médecin demande les résultats de vos évaluations psychologiques ou neuropsychologiques pour ses dossiers, les PCY2 lui feront parvenir, avec votre consentement, un rapport d'évaluation simplifié comportant notre diagnostic psychologique ou neuropsychologique, nos recommandations et le plan de traitement.
Une fois le traitement terminé, nous pouvons également lui faire parvenir un rapport de fin d'étape pour ses dossiers.
Mon enfant / adolescent a-t-il besoin de l'aide d'un psychologue ?
Il est difficile de savoir à quel moment obtenir de l'aide professionnelle pour un enfant / adolescent. Souvent, les parents le font lorsqu'ils ont de la difficulté avec l'enfant ou lorsqu'il y a de la discorde au sein de la famille. D'autres fois, les parents pourraient consulter un psychologue si leur enfant / adolescent :
- a des troubles d'apprentissage;
- a des problèmes à l'école;
- se développe plus lentement que les autres;
- ne dort pas bien (ou mouille son lit);
- a de la difficulté à être attentif ou est trop actif;
- est déprimé ou anxieux;
- est agressif avec les autres enfants / adolescents;
- a des problèmes de drogues/alcool ou un trouble de l'alimentation;
- connaît des difficultés suite au divorce ou une séparation (des parents).
De quelle façon un psychologue aiderait-il mon enfant / adolescent ?
Chez les PCY2, nous parlons d'abord aux parents afin de les aider à préciser la nature exacte des problèmes ou des enjeux concernant leur enfant / adolescent. Au besoin, l'enfant pourrait également participer à cette session avec le psychologue. Par la suite, les autres sessions peuvent se dérouler avec l'enfant uniquement ou avec l'enfant et les membres de la famille.
En plus des évaluations et des tests effectués par le psychologue, ce dernier pourrait également vouloir recueillir des renseignements auprès d'autres personnes durant la période de traitement (par ex. des enseignants, le médecin de famille, et d'autres personnes qui connaissent votre enfant / adolescent). Cependant, cela ne se produit qu'avec le consentement des parents.
